Jak zredukować lęk przed pobraniem krwi?

O właściwym pobraniu krwi opowiemy z doświadczeń jednego z laborantów w Warszawie. Zdawać by się bowiem mogło, że to prosta sprawa. I owszem, zazwyczaj idąc do punktu pobrań krwi spodziewamy się ukłucia w palec lub, przy konieczności jej pobrania w większej ilości, wkłucia w dół łokciowy. Są to jednak procedury ściśle związane z celem pobrania, a też nie jedyne.

Zupełnie inną rzeczą jest natomiast fakt, iż pobranie krwi to dla wielu osób doświadczenie stresujące, a niektóre mają do tego stosunek fobiczny. Zdarzają się w tym czasie zasłabnięcia, omdlenia, czy właśnie nasilony lęk, który czasem nie pozwala nawet na spokojną myśl o wbiciu strzykawki w ciało. Być może więc nieco więcej informacji ów lęk zredukuje.

Ogólne zasady pobrania krwi

Zasady pobrania krwi dotyczą odpowiedniej higieny, a sprowadzają się do wykluczenia zakażenia (co czasem stanowi kolejną przyczynę lęku – poza strachem przed wkłuciem). Procedura obejmuje stosowanie: jednorazowych rękawiczek, czystych gazików i oczywiście jednorazowych igieł.

Ponadto zawiera ona w sobie wiele drobnych czynności, które mogą się zdawać przypadkowymi, i właściwie przez to nie warto o nich pisać, ale wspomnimy o kilku, by wiadomo było, że niemal każdy ruch i czynność pielęgniarki jest celowa, a nie przypadkowa, a są to: dezynfekcja rąk przed pobraniem, dezynfekcja miejsca wkłucia – do wyschnięcia, przeprowadzanie pobrania na siedząco lub leżąco, przyłożenie gazika w miejsce pobrania – można założyć plaster na życzenie, w końcu pacjent powinien chwilę od pobrania pozostać w gabinecie.

Pobranie krwi włośniczkowej

Zna ją każde dziecko nakłuwane czasem w paluszek, gdyż metoda ta często stosowana jest właśnie w pediatrii ale też geriatrii. Badania krwi włośniczkowej przeprowadza się najczęściej w celu:

• oznaczania gazometrycznego – pH, ciśnienie parcjalne tlenu, dwutlenku węgla, ciśnienie wodorowęglanów, saturacja,
• oznaczania glukozy – jej poziomu,
• oznaczania mleczanów – kwasowości krwi.

Należy wspomnieć, że w pobieraniu krwi włośniczkowej stosuje się nakłucia nie tylko palca ale też dolnego płatka ucha lub bocznych części pięty. W związku z tym, że nakłucie palca może czasem utrudnić osobie badanej pracę, krew pobiera się w innych, wymienionych miejscach.

Pobieranie krwi żylnej

Bodajże najczęściej stosowane pobranie krwi ze względu na fakt, iż służy ocenie morfologii. Wzbudza przy tym największy lęk – jego skrajna postać skojarzona jest ze strachem wkłucia powietrza do żyły, co jest zupełnie nieuzasadnione i właściwie takie przypadki są nieznane. Krew żylną pobiera się w celu wykonania:

• posiewu krwi – w celu wykrycia bakterii i grzybów,
• morfologii krwi,
• wykrycia markerów nowotworowych,
• diagnostyki endokrynologicznej,
• i diagnozy funkcjonowania wszystkich organów wewnętrznych.

Krew żylną pobrać można w szczególnych przypadkach również z żył grzbietu dłoni oraz przedramienia, a także z cewnika żylnego, ma to jednak miejsce głównie w szpitalach.

Co zrobić by nie bać się pobrania krwi?

Czasem lęk mogą zredukować niewielkie zabiegi, po których zastosowaniu można się przełamać. W przypadku pobrania krwi żylnej należą do nich:

• • pobieranie krwi w pozycji leżącej,
  • zamknięcie oczu podczas pobierania krwi i/lub odwrócenie głowy,
  • myślenie o przyjemnych przeżyciach z przeszłości,
  • towarzystwo osoby bliskiej,
  • badanie „bez kolejki” – w niezatłoczonej przychodni, przy wyraźnym braku pośpiechu ze strony pracowników,

• rozmowa z pielęgniarką poprzedzająca pobranie krwi.

Centrum Panaceum w Warszawie jest gabinetem pobrań krwi, w którym uznajemy istnienie hemofobii i pacjenta traktujemy w wyjątkowy sposób. W przypadku silnego lęku zachęcamy do wizyty w naszym Centrum, a przy niezdolności do przełamania się i skrajnej postaci strachu, konieczne wydaje się skorzystanie z pomocy psychologa. Leczeniu lęków tego typu służy tzw. systematyczna desensytyzacja.

#badania laboratoryjne Warszawa #punkt pobrań Warszawa #badania krwi w Warszawie #pobranie krwi Warszawa #morfologia krwi Warszawa